Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties

4.5 135 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

4 portions

Ingrediente

quinoa red, rinsed
60 g
water
300 g
garlic clove
1
lemon thin peelings of skin, plus wedges for garnish
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
spring onions cut in pieces (1 cm)
20 g
fresh coriander leaves only
6 sprigs
fresh parsley leaves only
6 sprigs
bread torn in pieces
80 g
medium egg
1
fresh salmon fillets skinless, cut in chunks (2 cm)
240 g
pickled capers drained
1 Tbsp
olive oil for frying

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 19.8 g

Calorii 1204 kJ / 288 kcal

Grăsimi 14.3 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Quinoa 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 min.

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1h 20 min.

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25 min.

Seafood Korma

40 min.

Brodet (Fish stew)

1h 15 min.

Crispy Breaded Fish

35 min.

Salmon and Fennel Risotto

25 min.

Cod with Pistachio and Couscous

30 min.

Seafood Soup

30 min.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min.

Afișare toate