Dispozitive și accesorii
Stir-fried noodles with vegetables
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic cloves peeled and crushed2
-
extra virgin olive oil30 g
-
courgettes unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)200 g
-
carrot cut into thin sticks (5 cm long)150 g
-
celery stalk (approx 50 g), sliced1
-
onion cut into wedges40 g
-
fresh mushrooms (seasonal), cut into slices200 g
-
leek cut into slices50 g
-
fine salt1 pinch
-
soy sauce30 g
-
water1000 g
-
coarse salt1 tbsp
-
Chinese vermicelli (glass noodles)100 g
-
fresh soybean sprouts100 - 150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5.5 g
Calorii
618 kJ /
148 kcal
Grăsimi
8.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
12.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Deliciously Light
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateJapanese Ramen Noodle Soup
1 godz. 40 min
Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1 godz. 35 min
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1 godz. 25 min
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1 godz. 15 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Penne with mussels
1 godz. 5 min
Miso carbonara udon
25 min
Sichuan spaghetti
50 min
Kimchi risotto
25 min
Gochujang seafood risotto
1 godz.
Pasta with lentils and sausage
35 min
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 min