Dispozitive și accesorii
Spinach and tomato quiche
Prep 25 min.
Total 1h 45 min.
8 pieces
Ingrediente
Pastry
-
vegan margarine cold, cut into pieces, plus extra for greasing120 g
-
wheat flour250 g
-
vegan margarine cold, cut into pieces120 g
-
water cold60 g
-
fine salt½ tsp
Topping and preparation
-
garlic cloves1 - 2
-
soy flour full fat, as egg replacement30 g
-
water60 g
-
silken tofu drained400 g
-
olive oil30 g
-
nutritional yeast2 tbsp
-
starch1 tbsp
-
fine salt1 tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
spinach leaves, frozen defrosted, well drained, roughly chopped (see tip)200 g
-
breadcrumbs vegan2 tbsp
-
cherry tomatoes cut in half150 g
-
flaked almonds30 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 piece
Proteine
11 g
Calorii
1480 kJ /
353 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vibrant Vegan
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateQuiche Lorraine
50 min.
Leek quiche
1h 45 min.
Mushroom pie
1h 40 min.
Pizza Margherita
2h 10 min.
Quiche Lorraine
Nu există evaluări
Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
45 min.
Pull apart bread with eggs and sun-dried tomatoes
1h 30 min.
Hornazo
Nu există evaluări
Savory tart with tuna, eggs and capers
1h
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Wholegrain Easter bread with eggs and smoked trout
1h 45 min.
Gluten-free mini pizzas
2h