Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

4.3 122 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 porzioni

Ingrediente

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
100 g di cipolla in quarti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di polpa di pomodoro a pezzi non sgocciolata
50 g di acqua
2 pizzichi di sale
400 - 500 g di filetti di platessa surgelati (4 filetti)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23 g

Calorii 1104 kJ / 264 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Solo 5 ingredienti 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min

Merluzzo in salsa di pomodoro

30min

Salmone miele e yogurt greco

40min

Orata al vapore in brodo con patate

35min

Baccalà alla ligure

1u.

Palamita in crema di finocchio

35min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Polpette di salmone

55min

Merluzzo sottovuoto con purè di patate

1u. 50min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40min

Orata al sale

40min

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5u. 15min

Afișare toate