Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 3 garlic cloves
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 200 g tortilla chips
- 150 g Cheddar cheese, grated (see tip)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2017.1 kJ / 482.1 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 34.9 g
- Grăsimi
- 30.7 g
- Grăsimi saturate
- 9.9 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodiu
- 727 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Banana and Oat Muffins
35min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Mini Hamburgers
4h 5min
PB 'n' J Muffins
45min
Seeded Raspberry Oat Slices
1h 15min
Savoury Flapjacks
45min
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1h
Cheese Straws
30min
Healthy Pancake Muffins
1h 25 min
Chocolate Stale Bread Muffins
1h 15min
Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw
5hod. 50min