Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 3 garlic cloves
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 240 g tinned kidney beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 200 g tortilla chips
- 150 g Cheddar cheese, grated (see tip)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2017.1 kJ / 482.1 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 34.9 g
- Grăsimi
- 30.7 g
- Grăsimi saturate
- 9.9 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodiu
- 727 mg
Rețete alternative
Afișare toateSpiced Nuts with Cranberries
30 min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 godz.
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1h 25min
PB 'n' J Muffins
45min
Turkish Spiced Lamb Bites
1h 30min
Marmite® and Cheese Muffins
45min
Savoury Apero Stars
40min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1sa 10 dk
Cranberry and Pistachio Bites
2 Std. 20 Min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Date and Pecan Protein Balls
10 dk
Potato, Pea and Onion Samosa
1sa 35 dk