Dispozitive și accesorii
Omelette Sticks
Prep 20 min.
Total 30 min.
16 pieces
Ingrediente
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
50 g grated mozzarellaCheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 piece
Proteine
3.9 g
Calorii
206 kJ /
49 kcal
Grăsimi
3.7 g
Carbohidrați
0.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Party Time!
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20 min.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Garlic Cheddar Biscuits
30 min.
Peanut Butter Cookies
45 min.
Savoury Flapjacks
45 min.
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1h
Dubai Chocolate Bar
1h 20 min.
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min.
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40 min.
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 min.
Cacao and Orange Bars
2h 15 min.