Vellutata di asparagi

Vellutata di asparagi

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Prep 30 min.

Total 45 min.

4 porzioni

Ingrediente

50 g di cipolla bianca a pezzi
40 g di burro
500 g di asparagi puliti e a pezzi 2-3 cm (peso lordo 1000 g)
500 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale (opțional)
4 fette di pane casereccio, abbrustolite
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 6 g

Calorii 1063 kJ / 254 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 23 g

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