Dispozitive și accesorii
Risotto with zucchini and prawns
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
839.8 mg
Proteine
21.9 g
Calorii
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Grăsimi
23.7 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
8.9 g
Carbohidrați
65.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Focus on Zucchini
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1h 25 min.
Chicken Caesar pasta salad
55 min.
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40 min.
Pasta alla puttanesca
35 min.
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min.
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20 min.
Yiayia's Pastitsio
1h 40 min.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min.
3 cheese lasagne
1h 50 min.
Chicken pesto pasta
30 min.
Tomato and mushroom spaghetti
30 min.
Pastitsio
1h 30 min.