Dispozitive și accesorii
Chicken Korma
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
onions quartered250 g
-
ripe tomatoes peeled, quartered100 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
garlic cloves3
-
jalapeño chillies, fresh halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
plain yoghurt80 g
-
coconut milk light100 g
-
chicken breasts cut in pieces (3 cm)850 g
-
long grain rice180 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
46 g
Calorii
1658 kJ /
396 kcal
Grăsimi
9 g
Carbohidrați
32.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Under 400 Calories
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2h 30 min.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10 min.
Roast Chicken with Vegetables
1h 10 min.
Pork with Spinach Lentils
20 min.
Lamb Meatballs
45 min.
Chicken Breasts Pizzaiola
50 min.
Browned Pork Rice
1h
Chicken Nuggets and Chips
1h 15 min.
Chicken in Yoghurt
1h
Scotch Broth
1h
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 min.
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min.