Dispozitive și accesorii
Chicken Korma
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
onions quartered250 g
-
ripe tomatoes peeled, quartered100 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
garlic cloves3
-
jalapeño chillies, fresh halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
plain yoghurt80 g
-
coconut milk light100 g
-
chicken breasts cut in pieces (3 cm)850 g
-
long grain rice180 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
46 g
Calorii
1658 kJ /
396 kcal
Grăsimi
9 g
Carbohidrați
32.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Under 400 Calories
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSticky Apple Pork Ribs
2h 30 min.
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20 min.
Chicken Chia Burgers
1h 10 min.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min.
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 min.
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Quick Lamb Dhansak
45 min.
Spooky Spaghetti and Meatballs
Nu există evaluări
Chicken and Mushroom Rice
55 min.
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
1h 35 min.