Dispozitive și accesorii
Chicken Korma
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
onions quartered250 g
-
ripe tomatoes peeled, quartered100 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
garlic cloves3
-
jalapeño chillies, fresh halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
plain yoghurt80 g
-
coconut milk light100 g
-
chicken breasts cut in pieces (3 cm)850 g
-
long grain rice180 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
46 g
Calorii
1658 kJ /
396 kcal
Grăsimi
9 g
Carbohidrați
32.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Under 400 Calories
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpicy Beef with Red Peppers
30 min.
Fillet of Beef, Mushroom and Stilton Rarebit Tarts with Celeriac Purée
2h 10 min.
Sous-vide Cantonese-style Beef, Tomato and Onion Stir Fry
2h 25 min.
Smoky Pork and Beans
3h
Quick Lamb Dhansak
50 min.
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25 min.
Chinese Pork with Vegetables
1h 20 min.
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 min.
Rolled Shoulder of Lamb
2h 30 min.
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Herby Steaks with French Potato Salad
45 min.
Green Curry Chicken
55 min.