Dispozitive și accesorii
Fish Stew
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil50 g
-
onions quartered100 g
-
2 red peppersroasted red peppers, preserved2
-
garlic cloves2
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
dry white wine150 g
-
fish stock200 g
-
saffron threads8 - 10
-
smoked paprika hot or sweet½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded500 g
-
gilthead bream, gutted, cleaned sliced (5 cm)800 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
49.59 g
Calorii
1899 kJ /
454 kcal
Grăsimi
18.04 g
Fibre
2.88 g
Carbohidrați
23.42 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SEAFOOD
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrab Briks
35 Min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1 Std. 20 Min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 Std.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 Min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Prawn Saganaki with Feta
35 Min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 Min
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min