Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

4.0 76 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

2 porzioni

Ingrediente

400 g di finocchi a spicchi o a tocchetti
40 g di burro
25 g di farina tipo 00
1 cucchiaino di curry in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale + q.b.
2 sogliole eviscerate e pulite (150-200 g circa cad.)
500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 38.6 g

Calorii 1561 kJ / 373 kcal

Grăsimi 19.4 g

Fibre 2.4 g

Carbohidrați 11.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tepore di casa 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetti di orata con crema di peperoni

1h 40min

Crocchette di pesce

1h

Salmone all'arancia con agretti

40min

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Orata al vapore in brodo con patate

35min

Cous cous di verdure con branzino

30min

Trota salmonata al pesto di olive

35min

Salmone con zucchine in crosta

1h

Pasticcio di baccalà

1h 30min

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35min

Zuppetta di crostacei

40min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1h 10min

Afișare toate