Dispozitive și accesorii
Vellutata d'inverno
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
80 g di cipolle in quarti
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di cavolo nero
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pisellini surgelati
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
100 g di pane casereccio, tostato, a cubetti (4 fette circa)100 g di pane integrale tostato a cubetti (4 fette circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
6.7 g
Calorii
899 kJ /
215 kcal
Grăsimi
10.8 g
Fibre
4.5 g
Carbohidrați
24.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Movember
20 rețete
Italia
Italia
Tepore di casa
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePassato di lenticchie rosse e tonno
40 min.
Zuppa di zucca con ceci croccanti
1h 35 min.
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Crespelle di Teramo
1h 15 min.
Fave in umido
1h
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 min.
Zuppa di piselli spezzati
1h
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
1h
Vellutata di carciofi e Taleggio
55 min.
Minestra di cavoletti con olio alla salvia
50 min.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 min.
Zuppa di cipolle di Cannara
1h