Polpette di tonno e ricotta

Polpette di tonno e ricotta

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Prep 15 min.

Total 20 min.

4 porzioni

Ingrediente

100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
½ spicchio di aglio (opțional)
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
250 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
150 g di ricotta fresca ben sgocciolata
2 uovo
75 - 100 g di pangrattato + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
olio per frittura

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 33 g

Calorii 2766 kJ / 661 kcal

Grăsimi 50 g

Fibre 168 g

Carbohidrați 21 g

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