Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- ½ spicchio di aglio (opțional)
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di tonno in scatola in olio di oliva, ben sgocciolato
- 150 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
- 2 uovo
- 75 - 100 g di pangrattato + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato, a piacere
- olio per frittura
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 2766 kJ / 661 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carbohidrați
- 21 g
- Grăsimi
- 50 g
- Fibre
- 168 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 20 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Orata al sale
40 min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 min
Seppie con i piselli
40 min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min