Gratin de christophine au vivaneau

Gratin de christophine au vivaneau

4.4 28 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

6 portions

Ingrediente

600 g d'eau
3 christophines coupées en deux
400 g de filets de vivaneau rouge coupés en morceaux
10 g de beurre doux
15 g de farine de blé
150 g de lait
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
100 g de fromage râpé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 37.7 g

Calorii 1340 kJ / 320 kcal

Grăsimi 11.5 g

Fibre 5.2 g

Carbohidrați 16.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Escapade Antilles 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

1h

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30min

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

1h 35min

Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée

1h 45min

Poisson vapeur au gingembre

40min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

1h 30min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2h

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35min

Chow mein aux crevettes

45min

Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes

1h 10min

Filet de colin en croûte d’herbes

Nessuna valutazione

Afișare toate