Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
TM6 TM5 TM31

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2 (21 evaluări)

Ingrediente

  • 1 oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 300 g de carottes, en rondelles
  • 300 g de lentilles vertes sèches
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier déshydratée
  • 1000 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 6 pincées de poivre moulu
  • 4 pavés de saumon frais
  • 1 ½ c. à café de baies roses
  • 4 pincées de sel
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 jus de citron fraîchement pressé

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
3191.7 kJ / 762.9 kcal
Proteine
50.8 g
Carbohidrați
63.6 g
Grăsimi
34.6 g
Grăsimi saturate
6.7 g
Fibre
11.9 g
Sodiu
1177.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate