Dispozitive și accesorii
Thai Steamed Trout Parcels
Prep 15 min.
Total 35 min.
2 portions
Ingrediente
-
groundnut oil15 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
lime finely grated zest and 15 g juice, plus extra for garnishing1
-
fresh coriander ends of stalks removed, plus extra for garnishing15 g
-
coconut cream1 Tbsp
-
water1000 g
-
fresh trout fillets, skinless (approx. 100 g each)2
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
-
round lettuce4 leaves
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
22.7 g
Calorii
994 kJ /
238 kcal
Grăsimi
14.8 g
Carbohidrați
3.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Just for Two
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 min.
Seafood Soup
30 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min.
Salmon and Mushroom Rice
1h
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 min.
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45 min.
Mussels Mariniere
25 min.
Seafood and Pork Stew
1h 10 min.
Sushi Waffles
1h 30 min.