Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.9 29 rating

Prep. 20 min

Total 40 min

3 raciones

Ingredients

400 g de espárragos verdes
20 - 25 g de aceite de oliva virgen extra
75 g de cebolla en cuartos
180 g de calabacín pelado y troceado
300 g de caldo de verduras caliente
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
75 g de nata (18% materia grasa)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 90.4 mg

Protein 3.4 g

Calories 634 kJ / 151 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 3.8 g

Carbohydrates 8.3 g

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