Dispositivos e acessórios
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
Preparo 10min
Total 30min
3 doses
Ingredientes
-
leite de amêndoa180 g
-
sumo de beterraba45 g
-
óleo25 g
-
farinha de espelta280 g
-
ovos2
-
mel (opcional)10 - 20 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
-
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
217.8 mg
Proteína
18.1 g
Energia
1967.3 kJ /
470.2 kcal
Gordura
14.3 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
74.2 g
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