Pesquisar

Papas de aveia vegan com fruta e canela
Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 15min
2 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • avelã
    40 g
  • flocos de aveia finos
    80 g
  • bebida de aveia
    500 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • maçã (preferencialmente biológica)
    1
  • pera (preferencialmente biológica)
    1
  • bagas de goji
    20 g
  • Xarope de ácer (opcional) a gosto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 331.2 mg
Proteína 12.6 g
Energia 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Gordura 19 g
Fibra 16.7 g
Gordura saturada 1.7 g
Hidratos de carbono 81.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Celebramos as nossas singularidades 32 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(191)

50min

Miniquiches de legumes a vapor

Miniquiches de legumes a vapor

4.0(14)

40min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

5.0(1)

1h 40min

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5min

Doce de pêssego

Doce de pêssego

5.0(3)

1h 5min

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

5.0(2)

10min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

4.5(2)

40min

Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10min

Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

2.8(6)

30min

Smoothie proteico com espinafres

Smoothie proteico com espinafres

3.0(1)

5min

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

3.0(3)

15min

 Mostrar tudo