Dispositivos e acessórios
Panquecas de banana
Preparo 5min
Total 15min
8 unidades
Ingredientes
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
66 mg
Proteína
4.2 g
Energia
538.6 kJ /
128.7 kcal
Gordura
1.6 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
24.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Setembro 2019
27 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPão alentejano
3h 20min
Doce de pêssego
1h 5min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Smoothie em taça com figo-da-índia
5min
Granola de frutos secos e sementes
25min
Papas de aveia com banana e mel
10min
Batido energético
10min
Pão de curgete e cenoura
1h 45min
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9h
Crepes com queijo e molho de morango
1h