Dispositivos e acessórios
Panquecas de banana
Preparo 5min
Total 15min
8 unidades
Ingredientes
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
66 mg
Proteína
4.2 g
Energia
538.6 kJ /
128.7 kcal
Gordura
1.6 g
Fibra
0.9 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
24.2 g
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Revista Setembro 2019
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