Dispositivos e acessórios
Baked masala fish
Preparo 15min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
whole fish, gutted, cleaned (approx. 600 g each), with scales removed (see Tips)2
-
lime cut into halves1
-
cumin seeds2 tsp
-
black peppercorns½ tsp
-
dried chillies whole5
-
brown onion cut into quarters½
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
canola oil30 g
-
fresh curry leaves fried, for garnishing
-
red onion sliced, for garnishing
-
sea salt flakes for garnishing
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1218 mg
Proteína
40.4 g
Energia
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Gordura
13 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
3.3 g
Hidratos de carbono
3.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSalmon kabsa
40min
Chilli garlic prawns
10min
Fish with ginger lime sauce
35min
Salmon niçoise salad
35min
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Prawn salad with avocado dressing
35min
Prawn stir-fry
25min
Salmon en croute
50min
Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)
2h 50min
Tuna avocado bowl
45min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30min
Prawn and noodle stir-fry
25min