Lewati ke konten utama Cari
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 248.7 mg
Protein 1.7 g
Kalori 179.9 kJ / 43 kcal
Lemak 0.7 g
Serat 1 g
Lemak Jenuh 0.2 g
Karbohidrat 9.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

A taste of South Africa 37 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pilau rice

4.8(101)

30 menit

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(154)

1j

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.3(73)

1j

Almond biscotti

4.1(83)

1j 10 menit

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(177)

1j

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(38)

35 menit

Cauliflower mash

4.3(352)

25 menit

Chicken 65 and green chutney

4.7(61)

1j 5 menit

Peshwari naan

4.7(70)

1j 20 menit

Mixed tomato and labne salad

4.9(30)

24j 20 menit

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

4.4(42)

1j 45 menit

Stuffed zucchini

4.5(58)

1j 5 menit

 Tampilkan semua