Perangkat & Aksesori
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka
Persiapan 40 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
Szparagi i ryż
-
500 - 700 g zielonych szparagów bez zdrewniałych końcówek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g ryżu basmati
Jagodowa pianka
-
140 g cukru
-
450 - 500 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
-
10 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 białko
Cytrynowy sos zabajone i ryż - cd.
-
120 g bulionu warzywnego, płynnego
-
4 żółtka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 4 łyżki oliwy z oliwek
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
916 mg
Protein
15 g
Kalori
2580 kJ /
616 kcal
Lemak
21 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
83 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1j
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2j
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1j 35 menit
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 menit
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1j 35 menit
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2j 20 menit
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 menit
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 menit
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1j 15 menit
Falafele z bobu i cieciorki
50 menit
Wegetariański poke bowl
50 menit
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 menit