Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

4.4 153 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

6 porcji

Bahan-bahan

600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
350 g wody
2 łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
100 g sera wegańskiego, tartego

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porcję

Protein 9.79 g

Kalori 716 kJ / 171 kcal

Lemak 8.54 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 13.85 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DANIA WEGAŃSKIE 9 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1j

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2j

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1j 35 menit

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 menit

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1j 35 menit

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2j 20 menit

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 menit

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 menit

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

1j 15 menit

Falafele z bobu i cieciorki

50 menit

Wegetariański poke bowl

50 menit

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 menit

Tampilkan semua