Perangkat & Aksesori
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
-
350 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
-
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g sera wegańskiego, tartego
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
9.79 g
Kalori
716 kJ /
171 kcal
Lemak
8.54 g
Serat
5.5 g
Karbohidrat
13.85 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DANIA WEGAŃSKIE
9 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMakaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 menit
Zielona zupa minestrone
40 menit
Pęczotto z bobem i cukinią
1j
Kalafior tikka masala
30 menit
Falafele z bobu i cieciorki
50 menit
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1j 15 menit
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 menit
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 menit
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 menit
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 menit
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 menit
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1j