Perangkat & Aksesori
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
677.4 mg
Protein
18.6 g
Kalori
2276.8 kJ /
544.2 kcal
Lemak
45.7 g
Serat
5.5 g
Lemak Jenuh
9.7 g
Karbohidrat
17.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMakaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 menit
Kalarepa à la ryba po grecku
50 menit
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 menit
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1j
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 menit
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 menit
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 menit
Marokański kuskus z warzywami
50 menit
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1j 45 menit
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 menit
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 menit
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 menit