Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 357 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

12 sztuk

Bahan-bahan

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 239.2 mg

Protein 8.2 g

Kalori 888.3 kJ / 212.3 kcal

Lemak 12 g

Serat 4.9 g

Lemak Jenuh 4.5 g

Karbohidrat 20.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DOBRE KASZE 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1j 35 menit

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 menit

Wegańskie zielone curry z tofu

25 menit

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

1j 10 menit

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 menit

Thermomix® Party - Przepis 5

10 menit

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

30 menit

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1j 10 menit

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 menit

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 menit

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 menit

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 menit

Tampilkan semua