Perangkat & Aksesori
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
12 sztuk
Bahan-bahan
Naleśniki
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
250 g mleka
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli
-
250 g wody
-
olej do smażenia naleśników
Farsz
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g masła
-
300 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
239.2 mg
Protein
8.2 g
Kalori
888.3 kJ /
212.3 kcal
Lemak
12 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
20.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DOBRE KASZE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMakaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 menit
Kalarepa à la ryba po grecku
50 menit
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 menit
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1j
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 menit
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 menit
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 menit
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 menit
Marokański kuskus z warzywami
50 menit
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1j 45 menit
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 menit
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 menit