Perangkat & Aksesori
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Ryż
-
1300 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
25 g masła25 g oliwy z oliwek
-
300 g ryżu parboiled
Curry
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki nasion kardamonu
-
½ łyżeczki gorczycy
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża mała, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
400 g mleczka kokosowego
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soli
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g różyczek kalafiora
-
150 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry, a następnie w ćwiartki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1689 mg
Protein
13 g
Kalori
2252 kJ /
538 kcal
Lemak
8 g
Serat
10 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
97 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPapryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 menit
Wegański bigos z boczniakami
1j 40 menit
Wytrawne racuchy z grzybami
40 menit
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 menit
Kluski z makiem
40 menit
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1j
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1j 40 menit
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 menit
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 menit
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14j
Dal makhani z soczewicy
50 menit
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 menit