Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

5 portions

Bahan-bahan

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 7 g

Kalori 510 kJ / 122 kcal

Lemak 9 g

Serat 2 g

Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday Vegan 12 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 分钟

Sichuan zucchini and eggplant

1小时 15 分钟

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1小时 5 分钟

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 分钟

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 分钟

Stir-Fried Vegetables

15 分钟

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 分钟

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 分钟

Stir-fry Capsicum and Tofu

45 分钟

Coleslaw

10 分钟

Curry chicken quiche

1小时 30 分钟

Pumpkin Mashed Potatoes

50 分钟

Tampilkan semua