![Breakfast sausages Breakfast sausages](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3B267F9C-4520-4E1C-B36E-A73FDAC2F9AE/Derivates/305E76AD-286C-4E43-9149-B25F09459C7B.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Rice
- 1200 g water
- 200 g brown rice
Vegetable sausages
- 150 g rolled oats
- 50 g fresh mushrooms
- 200 g firm tofu, cut into pieces (2-3 cm)
- 50 g zucchini, cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g brown onion, cut into quarters
- 80 g semi sundried tomatoes, drained
- ¼ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 tbsp soy sauce
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 10 sprigs fresh sage, leaves only
- 1 tsp fennel seeds
- 1 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 1 tsp xanthan gum (see Tips)
- 2 - 4 tbsp oil, for frying
- tomato sauce, to serve
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1812.2 kJ / 431.5 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Karbohidrat
- 47 g
- Lemak
- 19.1 g
- Lemak Jenuh
- 3.2 g
- Serat
- 9.5 g
- Natrium
- 613 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaAmerican-style pancakes
40 min
Better-for-you banana pancakes
30 Min
Pikelets
35 min
Cinnamon buns
3h 5 min
Hash browns
40 min
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 min
Poached eggs
25 Min
Fluffy ricotta pancakes
35 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Sous vide scrambled eggs
35 min
Vanilla and honey toasted muesli
35 min
Bircher muesli
12h 10min