Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 104 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 portions

Bahan-bahan

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Lemak 17.3 g

Serat 12 g

Lemak Jenuh 4.7 g

Karbohidrat 29.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sam Wood 16 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apple and cinnamon muffins

35 dk

Plum and raspberry chia puddings

2sa 30 dk

Breakfast bars

1sa 10 dk

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 dk

Overnight berry breakfast

24sa 5 dk

Muffin pan chorizo frittatas

30 dk

Smoky chipotle beans

30 dk

Plum brioche buns

2sa 30 dk

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 dk

Tropical smoothie bowl

20 dk

Breakfast burritos

45 dk

Coconut quinoa with sticky mango

30 dk

Tampilkan semua