Lewati ke konten utama Cari
Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash
4.7 104 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • frozen peas
    80 g
  • boiling water to soak
  • fresh mint leaves
    10
  • goats cheese
    40 g
  • avocado flesh only
    1
  • lemon juice only
    ½
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • bread (of choice), toasted
    2 - 4 slices

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 538.9 mg
Protein 15.7 g
Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal
Lemak 17.3 g
Serat 12 g
Lemak Jenuh 4.7 g
Karbohidrat 29.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sam Wood 16 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(20)

34j 20 menit

Bircher muesli

4.7(51)

12j 10 menit

Sugar free strawberry jam

4.2(29)

1j

Green smoothie bowl

4.5(23)

20 menit

Frozen breakfast bowls

5.0(3)

10 menit

Tropical smoothie bowl

4.3(8)

20 menit

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

4.5(44)

1j 5 menit

Vegetable bake with goat's feta

4.1(135)

1j 30 menit

Nourish bowl (Diabetes)

4.6(24)

55 menit

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 menit

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5(73)

50 menit

Espresso "baked" beans

4.7(23)

35 menit

 Tampilkan semua