Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 70 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 portions

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hazelnut chocolate brioche

2j

Classic lemon tart

3j 10 menit

Sticky date pudding

1j 30 menit

Easter Babka

2j 30 menit

Greek Easter biscuits (Koulourakia)

1j 15 menit

Whole orange cake with spiced syrup

2j 20 menit

Gluten free carrot and almond cake

2j 30 menit

Chocolate brownie trifle

6j

Lemon curd easter biscuits

1j 30 menit

Gingerbread pavlova stack

5j 30 menit

Fudgy chocolate cake

50 menit

Meringue Easter Nests

3j 20 menit

Tampilkan semua