Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 72 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 portions

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Boston Bun

2j 45 menit

Romany creams

1j 15 menit

Basic cheesecake

10j

Grape bakewell tart

1j 20 menit

Ginger fluff

50 menit

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4j 5 menit

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

1j

Almond addiction

1j

Three-milk cake

2j

Red velvet cake

2j 20 menit

Mini cotton cheesecakes with yuzu curd & black sesame praline

2j 15 menit

Mini Basque cheesecakes (Dani Valent)

2j 25 menit

Tampilkan semua