Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 72 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 portions

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Soft cinnamon doughnuts

50 menit

Apple crumble meringue slice

2j 45 menit

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28j

Classic lemon tart

3j 10 menit

Gluten free carrot and almond cake

2j 30 menit

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45 menit

Apple frangipane tart

1j 20 menit

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

1j 5 menit

Best lemon drizzle cake

35 menit

Chocolate mint thins

2j 30 menit

Lemon and coconut blondies

40 menit

Black forest cake

5j

Tampilkan semua