Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 69 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 portions

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cotton soft Japanese cheesecake

1j 45 menit

Apple and date cake

1j 30 menit

Basic muffin mix

30 menit

Sticky buns with brown sugar glaze

2j 30 menit

Peppermint chocolate brownie cheesecake

1j 5 menit

Mixed berry pavlova stack

5j 30 menit

Magnolia Kitchen pear and ginger loaf

1j 55 menit

The ultimate low carb celebration cake

1j 20 menit

Almond shortbread biscuits

2j 10 menit

Panforte

1j 30 menit

Chocolate cupcakes

1j 20 menit

Chocolate chip and pistachio cream cookies

1j

Tampilkan semua