Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 72 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 45 menit

16 portions

Bahan-bahan

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 2.8 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 24.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Feijoa celebration cake

1j 30 menit

Pineapple passionfruit tart

4j 30 menit

Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting

1j 20 menit

Traditional Apple pie

1j 30 menit

Quince tart

1j 10 menit

Chocolate volcanos

55 menit

Black forest cake

5j

Apple strudel

1j 20 menit

Easy citrus pie

1j

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4j 5 menit

Almond biscotti

1j 10 menit

Coconut butter cake

1j

Tampilkan semua