Homemade toasted muesli

4.8 15 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

700 g

Bahan-bahan

unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
200 g
extra virgin coconut oil
80 g
honey
60 g
vanilla bean paste
1 tsp
rolled oats
250 g
linseeds (flaxseeds)
30 g
seeds of choice
30 g
sea salt
1 - 2 pinches
dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 117.1 mg

Protein 13.4 g

Kalori 2075.9 kJ / 496.2 kcal

Lemak 33.2 g

Serat 8 g

Lemak Jenuh 12.9 g

Karbohidrat 41.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru

Nourish 29 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

American-style pancakes

45 Min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 Min

Gluten free waffles with maple bacon

1 Std.

Poached Eggs

15 Min

Speedy beans on toast

20 Min

Toasted muesli

1 Std. 40 Min

Better-for-you banana pancakes

30 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 Std. 25 Min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1 Std. 5 Min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 Min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 Min

Kedgeree

45 Min

Tampilkan semua