Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Spinach and leek frittata
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
8 portions
Bahan-bahan
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
leek white part only and cut into slices1
-
fresh baby spinach leaves80 g
-
eggs6
-
milk2 tbsp
-
spring onions/green onions cut in pieces (approx. 30 g)2
-
dried parsley½ tbsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Nutrisi per 1 portion
Kalori
130.4 kcal /
545.6 kJ
Protein
9.8 g
Lemak
8.7 g
Karbohidrat
3.1 g
Serat
0.6 g
Lemak Jenuh
3.4 g
Natrium
331.1 mg
