Osso-buco de lotte

Osso-buco de lotte

4.2 89 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

  • orange non traitée jus et zeste
    1
  • d'échalotes
    80 g
  • gousses d'ail
    2
  • de carotte coupée en tronçons
    100 g
  • d'huile d'olive extra vierge
    20 g
  • de vin blanc
    100 g
  • de tomates coupées en quartiers
    500 g
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier frais
    1
  • de sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de petites pommes de terre nouvelles
    600 g
  • de filet de lotte, sans peau et sans arêtes
    600 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 328 kcal / 1389 kJ
Fehérje 32 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése