Eszközök és tartozékok
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
6 porzioni
Összetevők
Peperoni
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di panna (min. 30% di grassi)
Sorgo
-
250 g di semi di sorgo bianco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di filetti di petto di pollo a strisce (5x2 cm)
-
1500 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
13.9 g
Kalória
1293 kJ /
309 kcal
Zsír
13.5 g
Szénhidrát
35.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senza glutine
70 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di orzo con verdure e salmone
1 Std.
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min
Frittata di asparagi e frutta secca
1 Std.
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1 Std. 30 Min
Croque Madame
3 Std. 30 Min
Tortilla saporita
45 Min
Sformatini ai carciofi
1 Std.
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30 Min
Frullato energizzante
10 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 Min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 Min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 Min