Eszközök és tartozékok
Arroz de polvo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 porzioni
Összetevők
-
10 g di semi di coriandolo
-
1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa)1 polpo fresco a pezzi (1200 g circa)
-
300 g di cipolle a metà
-
100 g di acqua + q.b.
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
300 g di pomodori a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
26.1 g
Kalória
1518 kJ /
363 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
53.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Oggi... riso!
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasagne di verza
2óra 30p
Crepês asparagi e salsiccia
1óra 50p
Ragù di nocciole vegetariano
35p
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45p
Croque Madame
3óra 30p
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1óra 35p
Crocchette di riso al forno
1óra 35p
Fabada Asturiana (stufato spagnolo)
15óra 30p
Burger vegetali
5óra
Quiche salmone e rucola
1óra 40p
Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)
1óra
Calzoni fritti napoletani
2óra 30p