Eszközök és tartozékok
Arroz de polvo
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
6 porzioni
Összetevők
-
10 g di semi di coriandolo
-
1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa)1 polpo fresco a pezzi (1200 g circa)
-
300 g di cipolle a metà
-
100 g di acqua + q.b.
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
300 g di pomodori a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
26.1 g
Kalória
1518 kJ /
363 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
53.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Oggi... riso!
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCous cous di verdure e gamberi
45p
Cordon bleu di melanzana
1óra
Crocchette di riso al forno
1óra 35p
Brodetto romagnolo
50p
Uova in cocotte al tartufo
20p
Seitan con crema di ceci (vegan)
1óra 20p
Ragù di nocciole vegetariano
35p
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1óra
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50p
Tortino di lenticchie
1óra
Pollo alla paprika con riso venere
30p
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50p