Eszközök és tartozékok
Spezzatino di seitan con patate e carote
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 porzioni
Összetevők
-
40 g di cipolla rossa
-
30 g olio extravergine di oliva
-
400 g di passata di pomodoro
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di seitan al naturale, a cubetti (3 cm)
-
50 g di olive nere denocciolate (választható)
-
200 g di carote a rondelle (1 cm)
-
200 g di patate a dadini (2 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
27.9 g
Kalória
1309 kJ /
313 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
21.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Secondi di seitan
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalzoni fritti napoletani
2h 30min
Baccalà alla veneziana con polenta
1h 45min
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40min
Crespelle con radicchio e noci
2h
Zuppa gratinata con pancetta e Fontina
1h 10min
Pizzette faccina (senza glutine)
2h
Pagnotta ripiena con crema ai formaggi
1h 20min
Crostata salata con crema di cannellini (vegan)
1h 30min
Frittata nel panino
30min
Tortilla saporita
45min
Carpaccio di seitan con rucola
15min
Arancini di riso vegetariani
2h 5min