Spezzatino di seitan con patate e carote
TM5 TM6

Spezzatino di seitan con patate e carote

4.5 (53 értékelés)

Összetevők

  • 40 g di cipolla rossa
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di passata di pomodoro
  • 50 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 400 g di seitan al naturale, a cubetti (3 cm)
  • 50 g di olive nere denocciolate (választható)
  • 200 g di carote a rondelle (1 cm)
  • 200 g di patate a dadini (2 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1309 kJ / 313 kcal
Fehérje
27.9 g
Szénhidrát
21.1 g
Zsír
13.6 g
Rost
5.4 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése