Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Polpette
- 100 g di zucchine a pezzi
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di seitan a pezzi
- 100 g di formaggio fresco spalmabile di mandorla
- 50 g di farina di mais
- 50 g di farina di grano saraceno
- 100 g di pane bianco in cassetta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
Cipolle stufate
- 400 g di cipolle dorate in quarti
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
vagy ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 250 g di passata di pomodoro
- 100 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1916 kJ / 458 kcal
- Fehérje
- 14.9 g
- Szénhidrát
- 47.6 g
- Zsír
- 24.5 g
- Rost
- 4.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpettone di patate con speck e formaggio filante
1h 30min
Mezzelune ripiene
1h 30min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1u. 20min
Pizza vegetariana veloce
50 Min
Calzoni fritti napoletani
2 godz. 30 min
Involtini di melanzane al prosciutto
1 Std.
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.
Frittata di asparagi e frutta secca
1 Std.
Crespelle alla valdostana (senza glutine)
1h 30min
Patate dolci ripiene (vegan)
1 godz. 50 min
Crespelle con radicchio e noci
2 godz.
Involtini di verza capunet agrodolci
35 min