Eszközök és tartozékok
Flower Crab Tofu Stew
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
corn starch10 g
-
water325 g
-
fresh ginger sliced25 g
-
cooking oil20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned200 g
-
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)40 g
-
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)200 g
-
salt3 g
-
ground white pepper1 g
-
spring onion chopped foam2 stalks
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
448.5 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
606.5 kJ /
145 kcal
Zsír
7.8 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
4.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Open Cooking
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy "Cambodian" style fish curry
40min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30min
Prawn Bhuna
30min
Prawn and Chorizo Paella
45min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Ginger Scallion Fish Slices
40min
Creamy Butter Milk Crabs
40min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25min
Risoni with salmon and spinach
25min
Pasta alla puttanesca
35min
Keralan Fish Curry
30min
Prawn Curry
30min