Flower Crab Tofu Stew

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 448.5 mg

Fehérje 13.6 g

Kalória 606.5 kJ / 145 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 0.9 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 4.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kimchi Tofu Soup

35p

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40p

Gruyère salmon patties with salad

1óra 20p

Prawn and noodle stir-fry

25p

Salmon and fennel risotto

30p

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50p

Sous vide salmon with avocado cream

1óra 5p

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45p

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30p

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40p

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1óra 10p

Ginger Coriander Steamed Fish

40p

Összes megjelenítése