Ugrás a fő tartalomra Keresés

Flower Crab Tofu Stew
Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • corn starch
    10 g
  • water
    325 g
  • fresh ginger sliced
    25 g
  • cooking oil
    20 g
  • blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
    200 g
  • yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
    40 g
  • tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
    200 g
  • salt
    3 g
  • ground white pepper
    1 g
  • spring onion chopped foam
    2 stalks

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 448.5 mg
Fehérje 13.6 g
Kalória 606.5 kJ / 145 kcal
Zsír 7.8 g
Rost 0.9 g
Telített zsír 1.3 g
Szénhidrát 4.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1óra 35p

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

1.0(1)

25p

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

4.3(42)

30p

Shrimp and Potato Boil

4.8(21)

40p

Teriyaki salmon bowl

4.6(135)

1óra 15p

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

4.5(2)

35p

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1óra

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(27)

1óra 15p

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(28)

45p

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.4(105)

40p

Fish Tacos

4.4(143)

45p

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

4.7(28)

30p

 Összes megjelenítése