Eszközök és tartozékok
Pineapple Chicken Malvani Curry
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Malvani Masala
-
red chillies, dried6
-
coriander seeds2 tbsp
-
nigella seeds1 tbsp
-
fennel seeds, dried1 tbsp
-
black peppercorns1 tbsp
-
poppy seeds2 tbsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
whole cloves5
-
cardamom pod black1
-
cardamom pods green4
-
nutmeg, ground1 tbsp
-
turmeric, dried, ground2 tsp
Chicken
-
chicken breasts, skinless, boneless diced (2.5 cm)500 g
-
salt divided, to taste2 tsp
-
fresh ginger peeled, cut into pieces3 - 4 cm
-
garlic cloves10
-
onions quartered225 g
-
coconut oil15 g
-
tomatoes quartered225 g
-
fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish1 bunch
-
fresh green chillies deseeded3
-
coconut, shredded, unsweetened45 g
-
water30 g
-
coconut milk395 g
-
fresh pineapple cut into pieces (2.5 cm)225 g
-
rice steamed, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1263.8 mg
Fehérje
38.6 g
Kalória
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Zsír
32.8 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
24.6 g
Szénhidrát
45.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pineapple Passion
18 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeatballs with tomato sauce
45p
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1óra 20p
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Nincs értékelés
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1óra 30p
Savory Butternut Squash Pies
Nincs értékelés
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Nincs értékelés
Lemon Garlic Chicken
30p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p
Slow Cooked Chicken Stew in Bread Bowls
3óra 50p
Baked Pork Tenderloin with Rice
Nincs értékelés
Huli Huli Chicken Skewers
50p
Meatloaf with Mushroom Sauce
1óra 30p