Ugrás a fő tartalomra Keresés

Shrimp, Tofu & Egg Casserole
3.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • prawn, raw, peeled
    150 g
  • sugar
    ¼ tsp
  • rice wine
    1 tsp
  • sesame oil
    ¼ tsp
  • spring onions
    2 stalks
  • garlic clove
    1
  • cooking oil
    15 g
  • chicken stock
    200 g
  • salt
    ¼ tsp
  • tofu Japanese-type, cut in cubes
    300 g
  • tapioca starch
    1 tsp
  • water
    2 tbsp
  • eggs
    3
  • ground white pepper
    1 pinch
  • sesame oil

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 304.2 mg
Fehérje 19.1 g
Kalória 798.9 kJ / 190.9 kcal
Zsír 11.5 g
Rost 0.2 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

4.1(28)

40p

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(141)

1óra 20p

Prawn saganaki with feta

4.3(363)

35p

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

4.6(39)

50p

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

4.7(39)

40p

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1óra 20p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30p

Shrimp Scampi

4.3(19)

40p

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30p

Gambas

4.7(21)

10p

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(57)

30p

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(89)

1óra 30p

 Összes megjelenítése