Eszközök és tartozékok
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
304.2 mg
Fehérje
19.1 g
Kalória
798.9 kJ /
190.9 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
0.2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Open Cooking
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMacadamia Halibut with Mango Sauce
1hod.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min.
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min.
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1hod. 15min.
Salmon and Courgette en Croute
1hod.
Malabar Prawn Curry
1hod. 25min.
Mussels in turmeric and ginger broth
20min.
Salmon and Fennel Risotto
25min.
Tuna sushi rolls
1hod. 25min.
Baja-Style Fish Tacos
30min.
Prawn and Chorizo Paella
45min.
Steamed Seafood Tower
40min.