Eszközök és tartozékok
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
304.2 mg
Fehérje
19.1 g
Kalória
798.9 kJ /
190.9 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
0.2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Open Cooking
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy "Cambodian" style fish curry
40p
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1óra 30p
Prawn Bhuna
30p
Prawn and Chorizo Paella
45p
Tuna sushi rolls
1óra 25p
Ginger Scallion Fish Slices
40p
Creamy Butter Milk Crabs
40p
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25p
Risoni with salmon and spinach
25p
Pasta alla puttanesca
35p
Keralan Fish Curry
30p
Prawn Curry
30p