Eszközök és tartozékok
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
304.2 mg
Fehérje
19.1 g
Kalória
798.9 kJ /
190.9 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
0.2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Open Cooking
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy "Cambodian" style fish curry
40 min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 godz. 30 min
Prawn Bhuna
30 min
Prawn and Chorizo Paella
45 min
Tuna sushi rolls
1 godz. 25 min
Ginger Scallion Fish Slices
40 min
Creamy Butter Milk Crabs
40 min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Pasta alla puttanesca
35 min
Keralan Fish Curry
30 min
Prawn Curry
30 min