Shrimp, Tofu & Egg Casserole

1.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

prawn, raw, peeled
150 g
sugar
¼ tsp
rice wine
1 tsp
sesame oil
¼ tsp
spring onions
2 stalks
garlic clove
1
cooking oil
15 g
chicken stock
200 g
salt
¼ tsp
tofu Japanese-type, cut in cubes
300 g
tapioca starch
1 tsp
water
2 tbsp
eggs
3
ground white pepper
1 pinch
sesame oil

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 304.2 mg

Fehérje 19.1 g

Kalória 798.9 kJ / 190.9 kcal

Zsír 11.5 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella

30p

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35p

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55p

Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)

20p

Salmon with Vegetable Sauce

25p

Steamed prawns or scallops

20p

Pasta alla puttanesca

35p

Mango salmon bowl

40p

Sliced Fish Tofu Soup

2óra 10p

Fish Tacos

45p

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50p

Tuna nicoise salad (gut health)

1óra 15p

Összes megjelenítése