Shrimp, Tofu & Egg Casserole

3.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

prawn, raw, peeled
150 g
sugar
¼ tsp
rice wine
1 tsp
sesame oil
¼ tsp
spring onions
2 stalks
garlic clove
1
cooking oil
15 g
chicken stock
200 g
salt
¼ tsp
tofu Japanese-type, cut in cubes
300 g
tapioca starch
1 tsp
water
2 tbsp
eggs
3
ground white pepper
1 pinch
sesame oil

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 304.2 mg

Fehérje 19.1 g

Kalória 798.9 kJ / 190.9 kcal

Zsír 11.5 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40p

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30p

Prawn tacos with avocado lime sauce

50p

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

35p

Mixed Paella

40p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45p

Curry coconut fish with spiced lentils

30p

Fish and Chips

30p

Pineapple Chicken Malvani Curry

30p

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40p

Cereal Prawns

30p

Salmon Burger

2óra 20p

Összes megjelenítése