Ugrás a fő tartalomra Keresés

Shrimp, Tofu & Egg Casserole
1.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • prawn, raw, peeled
    150 g
  • sugar
    ¼ tsp
  • rice wine
    1 tsp
  • sesame oil
    ¼ tsp
  • spring onions
    2 stalks
  • garlic clove
    1
  • cooking oil
    15 g
  • chicken stock
    200 g
  • salt
    ¼ tsp
  • tofu Japanese-type, cut in cubes
    300 g
  • tapioca starch
    1 tsp
  • water
    2 tbsp
  • eggs
    3
  • ground white pepper
    1 pinch
  • sesame oil

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 304.2 mg
Fehérje 19.1 g
Kalória 798.9 kJ / 190.9 kcal
Zsír 11.5 g
Rost 0.2 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1óra 35p

Moroccan prawns with preserved lemon couscous

4.3(42)

30p

Shrimp and Potato Boil

4.8(21)

40p

Teriyaki salmon bowl

4.6(135)

1óra 15p

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

4.5(2)

35p

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1óra

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(27)

1óra 15p

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(28)

45p

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

4.4(105)

40p

Fish Tacos

4.4(143)

45p

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

4.7(28)

30p

Sambal Sotong

4.0(1)

1óra 15p

 Összes megjelenítése