Ugrás a fő tartalomra Keresés
Moules à la marinière thaïe

Moules à la marinière thaïe
5.0 1 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 oignon en quartiers
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 piment rouge thaï, épépiné
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 300 g de boisson végétale à la coco
  • 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • le jus d'un citron vert
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 1500 g de moules de bouchot
  • 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1441 mg
Fehérje 48.1 g
Kalória 2017.7 kJ / 482.2 kcal
Zsír 17.7 g
Rost 6.3 g
Telített zsír 2.5 g
Szénhidrát 33.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

IG BAS 112 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése