Eszközök és tartozékok
Charred cauliflower makhani
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
Tandoori marinade
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
natural yoghurt150 g
-
tandoori paste (see Tips)120 g
-
sea salt¼ tsp
Cauliflower and kale
-
kale stalks removed, leaves only, washed and dried1 bunch
-
ghee melted (see Tips)2 tbsp
-
cauliflower (2 heads of cauliflower)1600 g
Butter sauce
-
cumin seeds2 tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
cinnamon quill2 cm
-
black cardamom pod1
-
fenugreek seeds1 tsp
-
ghee (see Tips)45 g
-
brown onion (approx. 1-2 onions), cut into quarters180 g
-
fresh ginger cut into pieces20 g
-
garlic cloves2
-
sea salt1 tsp
-
fresh long green chillies trimmed and cut in half (optional)2
-
canned whole tomatoes (400 g)1 can
-
water70 g
-
cashews plus extra to garnish50 g
-
fresh coriander leaves, stalks and roots, cut into thirds, plus extra leaves to garnish10 sprigs
-
unsalted butter cut into pieces40 g
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
pouring (whipping) cream100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1074 mg
Fehérje
12.1 g
Kalória
1928.5 kJ /
460.9 kcal
Zsír
33.3 g
Rost
12 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30 Min
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
Courgette strudel
1 Std. 20 Min
Paneer makhani
45 Min
Amritsari dal
26 Std.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 Std. 30 Min
Palak paneer
45 Min
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 Std. 50 Min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min
Avial (vegetables in yoghurt)
30 Min