Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3 44 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
5
piece fresh ginger peeled
4 cm
sesame oil
40 g
soy sauce
60 g
kecap manis
120 g
extra firm tofu cut into 6 slices
600 g
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
300 - 400 g
oil for brushing
fresh coriander leaves only, for garnishing
sesame seeds for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1590.4 mg

Fehérje 15.4 g

Kalória 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 11.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Barbecue season 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Silverbeet and mushroom calzone

2óra

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1óra

Kale, sprouts and red cabbage salad

4óra 35p

Soba noodle mee goreng

40p

Chickpea ratatouille (gut health)

1óra

Lentil moussaka

3óra 30p

Couscous tahini bowl

30p

Bang bang broccoli

3óra 25p

Soba noodle and tofu salad

35p

Pasta alla Vodka

15p

Avial (vegetables in yoghurt)

30p

Lentil curry (dahl)

30p

Összes megjelenítése