Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3 42 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
5
piece fresh ginger peeled
4 cm
sesame oil
40 g
soy sauce
60 g
kecap manis
120 g
extra firm tofu cut into 6 slices
600 g
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
300 - 400 g
oil for brushing
fresh coriander leaves only, for garnishing
sesame seeds for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1590.4 mg

Fehérje 15.4 g

Kalória 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 11.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hearty lentil chilli

50p

Bang bang broccoli

3óra 25p

Nachos with beans and cashew sour cream

50p

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

45p

Pierogi (Cheese dumplings)

1óra 30p

No-waste veggie bolognese (TM6)

3óra

Avial (vegetables in yoghurt)

30p

Falafel with beetroot hommus

20p

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1óra

Mushroom croustade

1óra 35p

Pierogi with blueberries

Nincs értékelés

Leek and cheese tart

1óra 15p

Összes megjelenítése