Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.3 122 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 portions

Összetevők

  • sweet potatoes
    1000 g
  • garlic bulb
    1
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
Filling
  • onions quartered
    100 g
  • cloves
    6
  • bay leaves fresh or dried
    2
  • cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)
    250 g
  • smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)
    250 g
  • raw prawns, peeled
    250 g
  • whole milk
    600 g
  • medium eggs hard-boiled, quartered
    4
  • salted butter diced
    30 g
  • plain flour
    20 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Sweet Potato Topping
  • unsalted butter diced
    30 g
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 501.9 kcal / 2100 kJ
Fehérje 37.4 g
Zsír 18.3 g
Szénhidrát 46.2 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 8.7 g
Nátrium 1119.9 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése