Honey soy tofu with steamed rice

4.2 38 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
2
soy sauce
50 g
ground black pepper
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
honey
60 g
basmati rice
400 g
water
600 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
20 g
sea salt
1 tsp
firm tofu patted dry with paper towel and cut into cubes (2 cm)
500 g
Sriracha sauce to serve
sesame seeds to serve
spring onion/green onion sliced to serve

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1187 mg

Fehérje 28.2 g

Kalória 2712.7 kJ / 648.4 kcal

Zsír 16.7 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 99.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Veggie and Vegan 20 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea ratatouille (gut health)

1óra

Vegan moussaka

1óra 50p

Warm broccoli salad with rocket pesto

30p

Pasta with fennel and tomato sauce

40p

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35p

Pesto spaghetti with roast pumpkin

50p

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35p

Lentil curry (dahl)

30p

Sweet potato lentil pie

50p

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45p

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55p

Spiced paneer parcels

50p

Összes megjelenítése