Eszközök és tartozékok
Bang bang broccoli
Előkészítés 15p
Összesen 3óra 25p
4 portions
Összetevők
Soaking
-
raw cashews (see Tips)80 g
-
filtered water for soaking
-
salt½ tsp
Bang bang sauce
-
vegan mayonnaise (see Tips)60 g
-
Sriracha sauce40 g
-
pure maple syrup20 g
Batter and spice crumb
-
panko breadcrumbs50 g
-
garlic powder1 ½ tsp
-
onion powder1 ½ tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
paprika½ tsp
-
curry powder1 tsp
-
salt2 tsp
-
filtered water200 g
-
apple cider vinegar1 tsp
-
coconut flour1 tbsp
-
gluten free cornflour45 g
-
Sriracha sauce2 tsp
-
coconut oil for frying
-
broccoli cut into florets1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10.3 g
Kalória
1708.2 kJ /
406.7 kcal
Zsír
25.5 g
Rost
6.2 g
Szénhidrát
31.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaneer makhani
45p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Feta, spinach and potato frittata
1óra
Tempeh bolognaise
30p
Honey soy tofu with steamed rice
40p
High Protein Egg Bake
20p
Crispy Korean tofu
1óra 20p
Palak paneer
1óra 15p
Truffled roast pumpkin risotto
35p
Paneer masala & steamed rice
45p
Broccoli and three cheese pasta bake
40p
Hearty minestrone with herb gremolata
40p