Eszközök és tartozékok
Salmon with Grapefruit Quinoa
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
blanched almonds20 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)50 g
-
olive oil plus 2 tsp, plus extra for greasing40 g
-
quinoa120 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water400 g
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
salmon fillets4
-
Dijon mustard honey30 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
grapefruit250 g
-
pitted olives60 g
-
mint leaves6
-
red wine vinegar25 g
-
feta cheese50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1277.4 mg
Fehérje
38.6 g
Kalória
2703.5 kJ /
646.2 kcal
Zsír
41.2 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
8.7 g
Szénhidrát
28.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flourish Over Fifty
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min
Seafood Soup
30 min
Cod and Spinach Soup
40 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Salmon and Mushroom Rice
1 godz.
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1 godz. 45 min
Mussels Mariniere
25 min
Seafood and Pork Stew
1 godz. 10 min