Moules Marinière (mussels)

3.3 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

2 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
20 g
leek white part only, cut into slices (1 cm)
170 - 200 g
dry white wine
250 g
water
200 g
dried bay leaf
1
fresh thyme leaves only
2 sprigs
sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh mussels shells scrubbed and debearded
1000 g
fresh parsley chopped, to garnish
lemon cut into wedges, to serve
baguette cut into slices, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1929.5 mg

Fehérje 61.1 g

Kalória 2843.6 kJ / 679.7 kcal

Zsír 21.2 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 35.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Taste the world 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

40p

Spinach and smoked salmon roulade

Spinach and smoked salmon roulade

24óra 35p

Chilli mussels with thyme and tomatoes

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40p

Salmon en croute

Salmon en croute

50p

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25p

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1óra 5p

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55p

Garlic prawns

Garlic prawns

25p

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45p

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25p

Összes megjelenítése