Ugrás a fő tartalomra Keresés

Creamy spinach salmon with couscous
4.3 17 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • skinless, boneless salmon fillets
    4
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • semi sun-dried tomato strips in oil
    70 g
  • pouring (whipping) cream
    300 g
  • couscous
    130 g
  • boiling water
    150 g
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • mixed salad greens of choice

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 355.5 mg
Fehérje 44.1 g
Kalória 3320.1 kJ / 793.5 kcal
Zsír 52.8 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 24.5 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A few ingredients 20 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(112)

45p

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30p

Tuna poke bowl

4.6(40)

1óra

Salmon en croute

4.7(153)

50p

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(101)

40p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55p

Smoked honey and dill salmon

4.5(20)

1óra 5p

Curry laksa

4.7(215)

45p

Salmon and fennel risotto

4.3(132)

30p

Risoni with salmon and spinach

4.2(212)

25p

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50p

 Összes megjelenítése