Eszközök és tartozékok
Creamy spinach salmon with couscous
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)60 g
-
skinless, boneless salmon fillets4
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
semi sun-dried tomato strips in oil70 g
-
pouring (whipping) cream300 g
-
couscous130 g
-
boiling water150 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
mixed salad greens of choice
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
355.5 mg
Fehérje
44.1 g
Kalória
3320.1 kJ /
793.5 kcal
Zsír
52.8 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
24.5 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A few ingredients
20 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed prawns or scallops
20p
Pasta alla puttanesca
35p
Mango salmon bowl
40p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Tuna nicoise salad (gut health)
1óra 15p
Fish with ginger lime sauce
35p
Flaky salmon pie with herb dressing
40p
Asian-style mussels
30p
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2óra 25p
Seared tuna on chilli bean mash
35p
Simple steamed salmon
30p
Mediterranean salmon and couscous parcels
25p